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    CONHEÇA A MAXICORPORE PILATES

    FLEXIBILIDADE, FORÇA E RESISTÊNCIA!

    O Estudio Maxicorpore Pilates ocupa a sala principal de uma casa antiga e aconchegante, no coração do Alto da XV.

    Isolando as condições externas do dia-dia, e de frente para uma fonte e um jardim, o espaço promove as condições ideais para realizar suas atividades físicas da melhor maneira possível. O estúdio é amplo, decorado e harmônico. Não deixe de conhecer, marque sua aula experimental!

    AULAS

    Para cada problema, um tratamento diferente. Para cada meta, uma solução personalizada.

    Reabilitação

    A recuperação após um trauma físico ou doença requer cuidados altamente especializados para ser bem-sucedida. Para cada enfermidade ou problema, existem atividades específicas para a recuperação.

    Saiba Mais
    Idosos

    A chegada da chamada melhor idade traz a necessidade de atenção específica à saúde e aos exercícios físicos de qualquer pessoa. A prática de pilates para idosos é fundamental para restaurar a qualidade de vida.

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    Atletas

    Para alcançar o nível de competição, o físico do indivíduo deve ser trabalhado de maneira diferente da convencional. Por isso, seu treinamento deve ser planejado por profissionais capacitados.

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    Gestantes

    O parto e os cuidados com o bebê depois do nascimento exigem muito do corpo. Use a gestação para se preparar, praticando o pilates. Afinal, trata-se de um período ideal para fortalecer seu corpo e sua mente.

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    Mulheres

    O pilates tonifica os músculos, corrige a postura, elimina dores e lesões, reduz os níveis de stress e ainda distribui melhor a gordura, deixando as mulheres muito mais bonitas, saudáveis e felizes.

    Saiba Mais
    Homens

    A aula tem duração de 50 minutos, nela trabalhamos o alongamento e o fortalecimento de todas as cadeias musculares. As aulas podem ser feitas de forma individual ou em grupo.

    Saiba Mais

    ALONGUE, FORTALEÇA E TONIFIQUE SUA MUSCULATURA!

    É possível fortalecer todos os músculos do organismo, de modo que você poderá ter um corpo muito mais bonito, forte e tonificado a curto e médio prazo.

    BENEFÍCIOS DA
    PRÁTICA DE PILATES

    O Pilates é a atividade ideal pra quem busca alongamento, fortalecimento e consciência corporal. O trabalho específico da respiração e a concentração do movimento pode ser facilitado ou dificultado utilizando-se das molas. Sem impacto, individualizado e bem dinâmico faz do pilates uma atividade bem completa e praticamente sem contra indicações.

    Prevenção de Lesões

    O segredo da resistência muscular está no fortalecimento.

    Coordenação Motora

    Tenha respostas mais rápidas e eficazes com o pilates.

    Correção de Postura

    Uma prática com décadas de existência que já ajudou milhões de pessoas.

    Disposição

    Movimentos para o seu ânimo e determinação no seu dia-a-dia.

    Emagrecimento

    Sim, com o pilates você pode perder as gordurinhas indesejadas.

    Estabilidade Articular

    Músculos e articulações mais fortes, além de mente desestressada.

    Melhora do Sono

    Noites de sono mais tranquila para você aproveitar melhor o seu dia.

    Equilíbrio

    Sem risco de quedas e com muito mais firmeza no seu dia a dia.

    Flexibilidade

    Alongando os músculos para aumentar sua elasticidade.

    PILATES PARA ESTABILIDADE ARTICULAR!

    O fortalecimento da musculatura pode ser obtido através de exercícios específicos do pilates, que tem se mostrado imbatível no condicionamento físico e na melhora da qualidade de vida de qualquer pessoa.

    “Com 10 sessões você perceberá a diferença, com 20 sessões os outros irão perceber a diferença e com 30 sessões você vai ter um novo corpo.”JOSEPH PILATES

    AGENDE UMA AULA EXPERIMENTAL

    Duvidas em relação a atividade? Fale conosco!

    Marque uma aula experimental gratuita, nela vamos conhecer uma pouco mais sobre os princípios e os fundamentos do método PILATES, assim como alguns exercícios e o profissional a quem pretende confiar sua saúde.

      Não deixe de conhecer nosso estúdio, marque uma aula experimental!

      Entre em contato conosco e agende uma aula.